Η αρχή λειτουργίας των πλακών άνθρακα είναι κυρίως η βελτίωση της απόδοσης τρεξίματος αυξάνοντας την ακαμψία και τη σταθερότητα των παπουτσιών. ,
Οι πλάκες άνθρακα, επίσης γνωστές ως σύνθετες πλάκες από ανθρακονήματα, είναι πλάκες που σχηματίζονται από τη σκλήρυνση των ινών άνθρακα που είναι διατεταγμένες σε μια ορισμένη κατεύθυνση με ρητίνη. Έχει τα χαρακτηριστικά του μικρού βάρους και της υψηλής αντοχής. Στα παπούτσια για τρέξιμο, η κύρια λειτουργία των πλακών άνθρακα είναι να αυξάνουν την ακαμψία των παπουτσιών, βελτιώνοντας έτσι τη σταθερότητα των παπουτσιών και την προστασία των ποδιών. Όταν τρέχετε, το μπροστινό μέρος πιέζει προς τα κάτω και η πλάκα άνθρακα στο μπροστινό μέρος θα χρησιμοποιήσει την αρχή του μοχλού για να βοηθήσει τη φτέρνα να σηκωθεί, κάνοντας τα βήματα πιο ελαφριά και συνεκτικά.
